¿Cómo te sientes hoy? ¿Qué emociones, pensamientos y acciones definen tu día?

1

Te sientes agotada, desbordada, como si nunca alcanzara el tiempo, ni la energía y estás cansada de “tener que poder con todo”

2

La desmotivación, el estancamiento y una incomodidad constante te acompañan… y no sabes por dónde empezar para salir de ahí

3

Vives en piloto automático, priorizando las demandas de los demás, dejando de lado tus necesidades, tus tiempos y tu bienestar

4

A pesar de hacer mucho, no logras sentirte satisfecha, ni disfrutar tu día a día

5

Te cuesta comunicarte, sentís que el entorno no te entiende o no acompaña, y a veces las relaciones se vuelven una carga más que un apoyo